気になりながら返していない連絡、途中まで読んだ本、仮のまま置いた予定。今月はそんな『開けっぱなしの扉』が目に入りそうです。全部ではなく、いちばん近い一枚から閉めましょう。
SIGNS YOU MAY HAVE NOTICED
最近のあなたに、出ていそうなサイン。
- 急ぎではない場所を、妙に丁寧に掃除した
- 本題の前に、メールや通知を全部確認した
- 必要ではない比較を、もう一回だけ見直した
逃げているというより、大きなことへ向かう前に『自分は動ける』という感覚を取り戻そうとしています。 牡牛座は、好きになったものを長く大切にできる人。だから違和感が出ても、嫌いになるまで我慢してしまうことがあります。
上旬
今日は、余白も予定のうち。
前半は、終わらせる基準を少しやさしく。完璧ではなく、次の人へ渡せるところまで進めば十分です。区切りが見えると、集中力は自然に戻ります。
中旬
いったん、手触りを確かめる。
月の真ん中では、前半に気づいたことを急いで結論にせず、いったん手のひらへ戻してみてください。詰め込まず、次の約束まで少し間をあけて。何もしない時間が、いい判断を連れてきます。 小さく試して、体が楽になる方を残せば十分です。
下旬
「小さく完了」を、形にする。
後半は、空いた場所へすぐ新しいものを詰めないこと。予定のない夜や目的のない散歩が、次に始めたいことの輪郭を連れてきます。
月の余白
予定表に書かない時間も、今月の一部。
『今月はやらない』と決めたことも、立派な選択です。余白には、予定表に載らない効き目があります。
THREE ROOMS OF YOUR MONTH
仕事、関係、暮らし。それぞれの部屋。
仕事と役割
丁寧さが、あとで効いてくる。 目立たない作業ほど誠実に。数日後のあなたを助ける貯金になります。 今月は成果を一度に大きく見せるより、途中の相談と小さな完了を重ねる方が、周囲の信頼もあなたの余力も守れます。
恋と人間関係
自分へのやさしさを最優先。 無理に合わせないことが、長く続く関係のいい土台になります。 相手に合わせきる前に、自分が心地よい距離を一つ言葉にしておくと、関係はむしろ長持ちします。
心と暮らし
白いマグで、温かいものを。 飲み終わるまでスマホを伏せて。3分の休憩が今日のお守りです。 調子を崩してから休むのではなく、まだ元気なうちに余白を取ることが、今月の暮らしを静かに整えます。
LESS & MORE
今月、減らすものと育てるもの。
少し減らす
今月、少し減らしてよいのは『すぐ答えを出さなければ』という焦りです。保留に名前をつけて、次に考える日だけ決めておきましょう。
ゆっくり育てる
牡牛座のあなたが育てたいのは、小さくても繰り返したくなる感覚です。人に見せる前の楽しさを、今月は丁寧に残してください。
A LETTER TO MONTH END
月末のあなたへ。
月末のあなたへ。今月できたことを数えるときは、目に見える成果だけでなく、断れたこと、休めたこと、気持ちを省略しなかったことも入れてください。以前より少し自分に合う選び方ができていたなら、この一か月は十分に前へ進んでいます。
「閉めた扉の数ではなく、安心して眠れる夜の数を大切に。では、ゆっくりどうぞ。」